上午主要是做韧带拉伸，下午做体能恢复，到时现在小腿肌肉僵硬，要是不按摩到位明天早上自己就不用起床了。
开着视频，孙璟在办公，看着江懿一边按摩一边被疼的龇牙咧嘴的表情，忍不住心疼。“我们的训练强度能减少一些吗？我觉得你这样一下子就这么累，对身体也不太好。”
江懿被疼的眼泪直流，但还是拒绝了，“马上就要比赛了，我只有在一周内恢复才有可能有获奖的可能。我的舞蹈到现在还没编排完，但是他们其他人的都已经定下来了，在训练了。”
孙璟不说话了，他能知道这个比赛对江懿来说意味着什么，不然自己也不会任由她在身体没有完全康复的情况下去训练。
打完视屏电话，江懿有拉了一次筋，已经凌晨了，这才上床睡觉。
第二天早上，早餐七点，闹钟在枕头边震动，一只皮肤白皙的纤纤细手从被窝里伸出来，全凭直觉就将闹钟关掉了。
大约过了一分钟左右，被窝里的人动了动，掀开被子，坐起来。及腰的长发凌乱的遮住了半张娇好的容颜。
江懿打了个哈欠，缓了还，起床换衣服刷牙。
以前训练的时候，每天早上七点，自己醒的比闹钟还准时，现在在家休息了半年左右，却把以前的生物钟习惯全给打破了。
七点半，江懿准时出现在食堂里吃早饭。
平时打扫卫生的阿姨也来打扫完舞蹈室的卫生，来食堂吃早餐。
笑眯眯的和江懿打招呼，“小懿呀，还是这么早呀？”
江懿放下手里的粥，回答，“还好，阿姨您更早的。吃饭吗？今天有蜂蜜南瓜包，挺好吃的，一会儿你尝尝呀。”
“哎！好。”清洁工阿姨就新欢想江懿这样的好孩子，长得漂亮，又有实力，还肯努力。
“哎，对了。我刚刚在茶水间好像看见了你的快递，你几点拿一下喔。”
江懿有些疑惑，自己最近没有买东西呀？但还是说，“好，谢谢阿姨。”在这里的人的快递都是由门口的保安统一签收，然后再帮忙送到每个别墅去。
江懿吃完饭后来到茶水间，里面果然放着个纸盒。看发货地址在海外，但是收件人又是自己。江懿有些疑惑，难道是妈妈或者爸爸给自己买了什么东西？但是也没听说呀。
江懿又将包裹搬回卧室，打开包裹，里面放着一个小小的自动按摩仪，按摩仪的中间可以调控大小，是用来按摩腿和手臂之类的地方。
刚好适合最近江懿的高强度训练后用来按摩，防止肌肉乳酸堆积。
江懿拿出手机拍了个小视频，正准备问一下妈妈是不是她给自己买的，就看见孙璟的名字后面有两条小红点。
咦？什么时候给自己发的消息呀？
点开发现，刚哈是早上七点的时候。今天早上，自己还没来得及看手机，就导致现在才看见孙璟给自发的消息。
“早安”第一条是两人每天必发的早安消息。
“东西收到了吗？”第二条是问自己收到东西了吗？
东西？什么东西？难道就是自己手里的这个按摩仪。
江懿将照片发过去，“是这个吗？”
消息刚发出去，就收到了回信。
“你怎么一直都没理我呀，都一个小时了。”语气有些委屈巴巴的，让人心疼极了。
江懿发现，孙璟真的越来越会撒娇了呢！
“抱歉，我今天早上还没来得及看手机。”
“对呀，我送你的礼物，喜欢吗？”
江懿很喜欢这个礼物，相比较那些装饰品，华而不实来说，自己还是更喜欢这种使用又好看的东西。
“很喜欢呀，你什么时候买的？”
“就你准备继续集训的时候，我上网查了一下，说你们这个一般运动量很大，就容易肌肉酸痛，这个可以缓解。”
江懿有些泪目，这个男人，还真是在一些小细节上很戳人泪点呢！原来，一个人爱你，你是真的能从方方面面的小细节里看见的。
江懿和孙璟聊了一会儿才下去去舞蹈室，当她到舞蹈室的时候，袁梦已经在对着镜子扎头发了。看着江懿进来，戏谑的说，“哎！看来我还是有比你先到舞蹈室的一天呀！以前你可是每次都七点过就开始练舞了呀。怎么现在还变懒了呢？”
江懿笑着摇头，“哎呀，是呀。我是懒猪，对吧大懒猪。”
“你骂谁是大懒猪呢。”袁梦作势就要打江懿，江懿连忙超旁边躲。
女孩子的嬉戏打闹声，传遍了整个舞蹈室。
正式上课的时间是早上九点，以前其他人基本上都是八点半左右才陆陆续续的来做提前准备，但是现在随着比赛时间的渐渐推移，大家也明显的没有了以前的那种懒散的感觉。每个人八点左右都在提前开始自己联系了。
早上九点，孙妍姿来到江懿所在的舞蹈室，帮江懿开腰，下腰，噼叉，拉韧带后，就让她自己继续联系。孙老师还要去指导一下其他人的舞蹈动作之类的。
虽然江懿在和自己儿子交往，孙妍姿也喜欢这个女孩儿，但是在这里，自己也不能表现的太偏心。不然这样即是对其他人的不公平，也是对江懿的不公平。
这一周的时间，江懿除了吃饭睡觉以外的所有时间都节约下来呆在练习室里练习舞蹈基础。一步一步，稳扎稳打的。
孙妍姿对江懿的这种不急不躁的性格很欣赏，搞艺术就是这样，不能心急，一心急就容易走上歪路。
“其实我觉得你已经做的很好了，下周就可以开始练习你的舞蹈动作了。”孙燕姿用赞许的目光看着江懿。
江懿练的满头汗水，笑着说，“谢谢老师。”
江懿自己也很明显的能感觉到自己状态一天比一天更好，虽然距离自己在出事前的状态要查一点，但毕竟自己这才刚刚回来一周。
后面一边练习舞蹈一边还能恢复一些，只要自己计划好时间，在比赛之前，江懿保证自己能拿出一个好的作品。